Nguyên tắc vun đắp chế độ ăn uống ở người cao tuổi

Nguyên tắc vun đắp chế độ ăn uống ở người cao tuổikhi về già, nhu cầu dinh dưỡng của người già nâng cao nhưng nhu cầu về năng lượng lại giảm. bởi vậy, thực phẩm tiêu dùng cho người già cần giàu chất dinh dưỡng.tuy nhiên, cần tránh sử dụng thực phẩm ít dinh dưỡng mà lượng calo...

Read More

Chọn sữa cho người già tuỳ tuổi, tuỳ bệnh

Chọn sữa cho người già tuỳ tuổi, tuỳ bệnhThông thường, sữa cho trẻ con và người thông thường là dạng sữa nguyên kem, chất béo của sữa là chất béo no nên sẽ chứa cholesterol ko phù hợp với đối tượng mang người già nếu như uống thường xuyên mỗi ngày.Ngoài ra đối với người gầy,...

Read More